Djoj in Movements

Nieuwe Fitness instructeur Lees verder...

Gezond verstand in beweging

Bij Djoj in Movements ontdek je de optimale trainingsprikkel voor jouw lichaam om:

je conditie te verbeteren of fitter te worden
af te vallen met plezier
te werken aan je revalidatie en re-integratie
te trainen onder begeleiding van een personal trainer / fitness instructeur
je sportspecifieke doelstelling te halen

De eerste stap naar een gezonder lichaam begint dus hier.

Djoj in Movements staat voor gezond verstand in beweging vanuit een holistische visie. Het zelfcorrigerend vermogen van het lichaam nemen wij als uitgangspunt. Onze aanpak stimuleert je het bewegingspatroon te ontwikkelen dat voor jou de gewenste resultaten oplevert.

Gezond bewegen begint bij goed bewegen

Djoj in Movements doet dit op een slimme manier.
Je leert je spierkracht op een bewuste manier te activeren ter ondersteuning van het zelfcorrigerend vermogen en gebruikt functionele training om je dagelijks functioneren te verbeteren. Iedere beweging wordt dan minder inspannend en hiermee voorkom en verklein je de kans op blessures en ondersteunt revalidatie en re-ïntegratie. Je bereikt meer effect met minder inspanning.

Iedereen kan bij ons in een plezierige, karakteristieke en ontspannen sportomgeving trainen en door onze persoonlijke aandacht inzicht krijgen in de werking van het eigen lichaam.

Behaalde successen in onze fitness- en healthclub en het stijgend aantal doorverwijzingen van huis- en sportartsen, (fysio)therapeuten en (hart)revalidatiecentra bevestigen onze werkwijze en ontwikkeling.

Ook zonder doorverwijzing of medische indicatie helpen we jouw persoonlijke doel te behalen.

Bij Djoj in Movements kun je ook terecht voor Expat Fitness, 55+ Fitness, Personal Training, Personal Coaching, Body Screen, Mobiliteitstraining en Revalidatie.

Welkom bij Djoj in Movements: met trots de beste fitness, sport- en healthclub in Den Haag.

Bereikbaarheid

Voor het maken van een afspraak zijn wij van maandag tot en met donderdag van 08.00 tot 12.00 en van 16.00 tot 22.00 uur en op vrijdag van 08.00 tot 12.00 en van 16.00 tot 21.00 uur en op zaterdag en zondag van 09.00 tot 14.00 uur en 7/24 uur per mail bereikbaar. Nemen wij niet op, spreek dan een boodschap in. We bellen z.s.m. terug.

Djoj in Movements | 070-345.10.84 | info@djojinmovements.nl

Op zoek naar een Kadobon Lees verder...

Gezondheidscentrum

In ons pand, gevestigd in Den Haag Duinoord, aan het Sweelinckplein 45-46, is een compleet sportgeneeskundig en gezondheidscentrum gevestigd. De faciliteiten van dit multidisciplinaire gezondheidscentrum, centraal gelegen in de wijken Statenkwartier en Regentessekwartier, zijn o.a.: Huisartsgeneeskunde, Sportgeneeskunde, Bedrijfsgeneeskunde, Tandheelkunde, Mondhygiënisten, Diëtisten, (sport) Fysiotherapie, Manuele therapie, Fitness, Cardiofitness, Revalidatie, Reintegratie, Lichaamsgerichte Psycho-therapeuten, Inspanningsfysiologie, Personal Training, Personal (life) Coaching, Body Screen, Mobiliteitstraining en Revalidatie.

Naast een sportarts - huisarts beschikt het centrum over een Fysioplein (Achmea Pluspraktijk).